다이어트

쭈야꼬맹이
정석2015.07.17 21:17260 조회0 좋아요

못난 몸매~ 허리라인 만들기

7월15일

7월 17일
여러분은 힘에 ~ 이틀동안
또
열심히
플랭크 30초 2~3 회
윗몸일으키기 200 개
다리들어올리기 30회

어때요 이틀동안 변화 된 모습이 있는지요~

쭈야꼬맹이
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07.17 21:43
신기하네요! 다리는 원체 마르셨네요 ㅎㅎ
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