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  • 퓨어바디
  • 입문2016.07.02 10:1921 조회0 좋아요
07월 01일 (음식 1086kcal, 운동 78kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1086/ 1616

78/ 269

성공
(339)

아침식사 : 324kcal (29.83%)
[남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 (2팩, 380ml) 260kcal
찹쌀미숫가루 (2큰술, 16g) 64kcal

점심식사 : 236kcal (21.73%)
[허닭] 업그레이드 큐브 닭가슴살 (통현미맛) (1팩, 100g) 196kcal
방울토마토 1개 (10개, 200g) 40kcal

저녁식사 : 363kcal (33.43%)
[파리바게뜨] 팥빙수 (3/4회분, 393g) 306kcal
오레오 (1/4봉지, 12g) 57kcal

간식 : 163kcal (15.01%)
구운 계란 (2개, 90g) 146kcal
[자연가득] 양배추브로콜리진액 (1포,90ml) 17kcal

운동 : 78kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal

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