view-top
별별별★☆★
초보
2014.08.12 16:24
351 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
스쿼트하면 무릎에서 두둑거리는데 이거 괜찮나요? ㅠㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
자세가 잘못된 걸까요?
연골이 닳는 느낌이에요. ㅠㅠㅜ
프사/닉네임 영역
별별별★☆★
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 인바디는 어디서 측정하신 건가요?
· 박봄 L자다리 운동효과 있나요?
· 추석연휴의 후유증.. 체했어요.
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
줄넘기
2
267
두고보자
왜자꾸잠이오죠?심지어밥먹고바로자요..
6
401
qlql77
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
xoxome♥
08.12 20:09
나두요ㅠ근대 아프지는 않은대..제의사쌤이 그렇개 무리 가지는않는대요 움직일때 살짝 엇나가서 소리나는거래요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
돼지샊기 살빼
08.12 17:17
저도 무릎이약간아픈데 지속적으로하시다가 계속아프면 비추천이여...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
미친개
08.12 17:11
그느낌이 맞으신데 소리 안나는게 좋죠
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
47키로만들자
08.12 16:27
저도 처음시작할때부터그랬는데 몇달이지나도 별문제는없드라구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
하얀방울
08.12 16:26
무릎안좋우시면 다른은덩하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동