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성공
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[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
김밥 1줄 (1/4줄, 72g) | 115kcal |
레드파프리카 (1개, 50g) | 9kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
오이 (1개, 70g) | 6kcal |
밤고구마 (1회분, 100g) | 128kcal |
훈제오리 (1회분, 100g) | 140kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
오늘은 울 아드님이 꼭 파스타를 드셔야겠다고..ㅜㅜ
그래서 소문만 들은 처음가본 파스타집..
왠만한 곳은 단백질을 함유한 해산물 샐러드나, 등심샐러드나 하다못해 치킨 샐러드가 있는데 이 집은 오로지 풀때기 샐러드만..ㅜㅜ
하는수 없이 등심스테이크를 시켜서 고기 반과 옆에 사이드로 나온 파프리카랑 버섯은 내가 먹고..
아이스 블루베리 샐러드를 시켜서 먹었다.
샐러드 양도 겁나 작음..ㅜㅜ
근데 탄수화물로 먹을게 밀가루 밖에 없어서..ㅜㅜ
피자위에 붙어있는 단호박 조각 3개 떼어 먹는 것으로 구색만 맞추는 것으로..ㅜㅜ
등심스테이크 (1인분) | 300kcal |
새송이버섯볶음 (1인분, 50g) | 72kcal |
레드파프리카 (1개, 10g) | 1kcal |
옐로파프리카 (1개, 10g) | 1kcal |
호박볶음 (1소접시, 5g) | 2kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
붉은양배추 (1인분, 10g) | 2kcal |
아이스블루베리 (1팩, 150ml) | 57kcal |
단호박 (1조각, 10g) | 6kcal |
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