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상큼뉴
초보
2016.07.03 06:06
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Q.
허벅지 안쪽살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지 안쪽살 빼기에 좋은운동은 머가있늘까요ㅜㅜ
추천부탁드려요ㅠㅠ
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· 잠이안오네요ㅜㅜ
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상체비만. ㅜㅜ
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인내심!!
체지방..알려주세요ㅠㅠㅠㅠㅠ
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꼬오마10
2014.07.28 배너 추가
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초보
슈테틀러
07.03 06:38
누운상태에서 다리 위로 들고 양옆으로 벌렸다내렸다해보세요! 한번에 3분정도씩 자주 해주면 효과있다네용!!
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