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  • 멋쟁이맘
  • 입문2016.07.04 02:2029 조회0 좋아요
07월 03일 (음식 2390kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2390/ 1098

0/ 183

실패
(1474)

아침식사 : 703kcal (29.41%)
[카페베네] 감자베이컨샌드위치 (1회분,227g) 469kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g) 50kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
블랙원두커피 (1잔,100ml) 3kcal
김밥 1개 (4개, 152g) 124kcal

점심식사 : 775kcal (32.43%)
[훼밀리마트] 김치베이컨김밥 (1개, 270g) 416kcal
쌀밥 (1인분, 150g) 223kcal
[후레쉬서브/GS25] 뉴스팸볶음김치 (1회분, 80g) 136kcal

저녁식사 : 912kcal (38.16%)
쌀밥 (1인분, 170g) 253kcal
계란탕 (1인분) 246kcal
[페리카나] 양념치킨 (0마리, 150g) 413kcal

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