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  • 다욧박진감
  • 지존2016.07.03 22:1156 조회0 좋아요
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07월 03일 (음식 860kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

860/ 1139

0/ 189

성공
(90)

아침식사 : 299kcal (34.77%)
[자연한끼] 자연한끼(선식) (1포, 40g) 150kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) 135kcal
사과 (1/4회분, 25g) 14kcal

점심식사 : 350kcal (40.70%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
찐고구마 (1개, 253g) 192kcal

저녁식사 : 211kcal (24.53%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
두유 (1컵, 200ml) 118kcal

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