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  • 너는별
  • 초보2016.07.04 00:1780 조회0 좋아요
운동 후 탈수
마일리 사이러스 운동 유산소랑 1만칼로리 태우기 하고 팔운동 줄넘기 약간 했는데 땀이 줄줄 나더라구요
하고나서 막 어지럽고 속이 울렁거리고 그랬네요
다들 운동할 때 조절하시면서 하세요~

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제 스피닝 경험을 쓸게요ㅠㅠ
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