- 슈슈미슈
- 지존2016.07.06 12:5734 조회0 좋아요
07월 04일 (음식 985kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
985/ 1501
0/ 250
성공
(267)
아침식사 : 469kcal (47.61%)
잡곡밥96 카레 50g 오이무침 새송이버섯파프리카볶음
찐감자75 포테이토크리스프2봉지
| [청정원] 카레여왕 야채카레 (1/2인분, 60g) | 35kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 95g) | 141kcal |
| 노각무침 (1소접시, 90g) | 49kcal |
| 찐감자 (1개, 75g) | 63kcal |
| 새송이버섯볶음 (1/2인분, 22g) | 31kcal |
| 파프리카 (1/2회분, 20g) | 4kcal |
| 맥스 포테이토 크리스프 바비큐맛 (2회분, 30g) | 146kcal |
점심식사 : 255kcal (25.89%)
| 방울토마토 (1개, 270g) | 43kcal |
| [피코크]아몬드고구마샐러드 (1회분, 100g) | 175kcal |
| 계란 흰자 (2개, 70g) | 37kcal |
저녁식사 : 188kcal (19.09%)
| [피코크]아몬드고구마샐러드 (1회분, 90g) | 157kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8g) | 31kcal |
간식 : 73kcal (7.41%)
| 맥스 포테이토 크리스프 바비큐맛 (1회분, 15g) | 73kcal |
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