- 야채시로
- 초보2016.07.04 21:5548 조회0 좋아요
07월 04일 (음식 761kcal, 운동 271kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
761/ 2485
271/ 414
성공
(1581)
아침식사 : 138kcal (18.13%)
| 수박 (3조각, 375g) | 138kcal |
점심식사 : 197kcal (25.89%)
| 열무비빔밥 (1/2큰대접, 99g) | 197kcal |
저녁식사 : 192kcal (25.23%)
| 수육 (1인분, 100g) | 92kcal |
| 통닭 (1/4인분, 0g) | 100kcal |
간식 : 234kcal (30.75%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g) | 50kcal |
| [해태] 후렌치파이 딸기 (1/2회분, 13g) | 60kcal |
| [매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml) | 124kcal |
운동 : 271kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 271kcal |
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