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  • 임똘
  • 정석2016.07.04 16:2035 조회0 좋아요
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07월 04일 (음식 927kcal, 운동 160kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

927/ 2265

160/ 377

성공
(1121)

아침식사 : 99kcal (10.68%)
토마토 (1개, 198g) 27kcal
사과 (1회분, 105g) 59kcal
샐러리 (1회, 95g) 13kcal

점심식사 : 608kcal (65.59%)
[농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g) 375kcal
[CJ] 비비고 왕교자 (1/2회, 75g) 160kcal
수박 (1조각, 200g) 73kcal

간식 : 220kcal (23.73%)
꽃보다빙수 팥 (1회분, 220g) 220kcal

운동 : 160kcal
박봄다리운동 (20분) 160kcal

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