- 47가자웅
- 입문2016.07.05 07:1129 조회0 좋아요
07월 04일 (음식 431kcal, 운동 560kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
431/ 800
560/ 795
성공
(134)
아침식사 : 11kcal (2.55%)
| 사과 (1회분, 20g) | 11kcal |
점심식사 : 306kcal (71.00%)
| [한국야쿠르트] 윌 (1회분,150g) | 140kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
| 대추방울토마토 (7개, 140g) | 21kcal |
저녁식사 : 114kcal (26.45%)
| 사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
운동 : 560kcal
| 스피닝 (40분) | 560kcal |
0
27
