- 이쥬으닝
- 입문2016.07.05 19:2239 조회0 좋아요
07월 04일 (음식 1282kcal, 운동 438kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1282/ 1284
438/ 214
성공
(226)
점심식사 : 600kcal (46.80%)
| 밥한끼식사 (회분, g) | 600kcal |
저녁식사 : 413kcal (32.22%)
| 성경 지도표 녹차김 (10.0회, 20g) | 100kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
간식 : 269kcal (20.98%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1.6g) | 4kcal |
| [담터] 호두아몬드율무차 (2.0포, 36g) | 170kcal |
| [롯데] 마가렛트 (1봉지,19g) | 95kcal |
운동 : 438kcal
| 셀프재활운동 (120분) | 438kcal |
0
27
