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  • eeyybb
  • 정석2016.07.04 20:46113 조회0 좋아요
07월 04일 (음식 2669kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2669/ 800

0/ 370

실패
(2239)

아침식사 : 192kcal (7.19%)
[베지밀] 검은콩과 16곡 두유 (1팩, 190ml) 115kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) 45kcal
방울토마토 1개 (8개, 160g) 32kcal

점심식사 : 389kcal (14.57%)
계란말이 (1소접시, 88g) 126kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
콩자반 (1소접시, 29g) 107kcal

저녁식사 : 309kcal (11.58%)
엽기떡볶이 (1회, 148g) 309kcal

간식 : 1,779kcal (66.65%)
[오리온] 스윙칩샤워크림어니언맛 (1회, 150g) 867kcal
[이삭토스트] 햄치즈토스트 (1개, 350g) 417kcal
세븐업 (1캔) 100kcal
[빙그레] 끌레도르콘아몬드 (1회분, 150ml) 395kcal

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