- tilda88
- 초보2016.07.05 08:1129 조회0 좋아요
07월 04일 (음식 1296kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1296/ 1444
0/ 240
실패
(92)
아침식사 : 28kcal (2.16%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
점심식사 : 586kcal (45.22%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 콩비지찌개 (1인분, 0g) | 154kcal |
| 계란찜 (2소접시, 130g) | 182kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
저녁식사 : 682kcal (52.62%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 불고기 (1인분, 0g) | 161kcal |
| 낙지볶음 (1중간접시, 200g) | 187kcal |
| 고추장아찌 (1소접시, 30g) | 22kcal |
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