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  • 돼지에서사람ㄱㄱ
  • 초보2016.07.04 19:0590 조회0 좋아요
Q.으아ㅏㅏ아아아ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 진짜 미쳤나봐요ㅠㅠㅠㅠ커피에 햄버거에 토스트에 또 햄버거에 프레즐까지....평소먹던 칼로리보다 3배는 먹었어요..ㅠㅠㅠㅠㅠ아 어떡하죠..지금 운동할 상황도 안돼서 많이 운동도 못하는데ㅜㅜㅜ며칠동안 식단조절하면서 3시간씩 운동하던게 물거품이 되버린것같아요..미쳤나봐요진짜ㅠㅠㅠ급후회되고 우울하네요..ㅠㅠㅠ

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학생이라서
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근력운동 하루애 2회 하는 것과 시간에 대해 궁금해요!
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댓글 (4)

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초보
  • 돼지에서사람ㄱㄱ
  • 07.04 21:26
  • 2twish 저도 주말마다...ㅋㅋㅋ우리힘내요!ㅎㅎ
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초보
  • 돼지에서사람ㄱㄱ
  • 07.04 21:25
  • 50으로가봅시다 감사합니다ㅠㅠㅈㅣ금 열심히 운동중이에요ㅎㅎ
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초보
  • 2twish
  • 07.04 19:28
  • 저는 주말마다 폭식이네요 ㅋㅋㅋ 함내세요
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정석
  • 50으로가봅시다
  • 07.04 19:18
  • 자책하지마세요^^며칠후면 다시돌아와요 저도어제 완전폭식햇어요 오늘다시쪼이믄되용
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