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  • 민진♡럭키
  • 입문2016.07.06 01:1127 조회0 좋아요
07월 05일 (음식 2422kcal, 운동 192kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2422/ 1851

192/ 308

실패
(686)

아침식사 : 262kcal (10.82%)
[해태] 초코틴틴 (2봉지, 30g) 160kcal
복숭아 (1회분, 300g) 102kcal

점심식사 : 706kcal (29.15%)
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1개,210g) 305kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (2소접시, 303g) 401kcal

저녁식사 : 857kcal (35.38%)
수박 (1조각, 1250g) 460kcal
열무국수 (1인분,0g) 397kcal

간식 : 597kcal (24.65%)
복숭아 (1회분, 300g) 102kcal
[오뚜기] 뿌셔뿌셔불고기맛 (1회분, 90g) 410kcal
[크라운제과] 참크래커 (1봉지,18.5g) 85kcal

운동 : 192kcal
집안청소 (60분) 192kcal

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