다이어트

Q.정체기중

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정체기중에 몸무계가 조금늘었어요
정체기중에도 이럴수있는건가요?
일시적인건가요?

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댓글리스트

*하얀수선화*
07.05 09:01
전 헬스클럽이 내부공사로 2주 넘게 운동 못갔어요. 생리도 걸리고~ 거의 15일을 운동 못가서 집에서 그냥 대충 ㅋ 안하기도 하고, 대신 식사는 꼭 3끼 다먹고, 족잘, 치킨, 제육볶음, 다 먹었어요 ㅎㅎ 대신 야채랑 무조건 같이요. 양도 당연 조절했구요. 그래도 희한하죠? 몸무게가 빠졌답니다. 그러니 조급해 안하셔도 되요. 파이팅!!
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