- 다라다라닷닷
- 초보2016.07.05 17:5539 조회0 좋아요
07월 05일 (음식 921kcal, 운동 840kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
921/ 1283
840/ 213
성공
(989)
아침식사 : 174kcal (18.89%)
| 흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 메추리알장조림 (1/2인분) | 36kcal |
점심식사 : 447kcal (48.53%)
| 체리 생것 (10개, 60g) | 40kcal |
| 핫도그 (1개, 98g) | 242kcal |
| 체리 생것 (10개, 60g) | 40kcal |
| 고봉민 김밥 (1/4줄) | 125kcal |
저녁식사 : 300kcal (32.57%)
| 보쌈 (1/2인분, 100g) | 300kcal |
운동 : 840kcal
| 스피닝 (60분) | 840kcal |
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