view-top
잘가라~~
지존
2015.07.24 14:06
137 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘은 힘들다ㅜㅜ
어제 스트레스를 많이 받아 잠도 설치고 무게는 더 올라가고 슬프다.
오늘 저녁 감자탕집서 약속이 있어서 절식을 하려 했는데 그것도 힘드네ㅜㅜ
그래서 오늘 오전에 탁구를 빡세게 1시간 30분 동안 쳤다. 그리고 좀 쉬었다가 버핏75개 완료. 힘들다. 쉬고 싶은 맘은 간절하지만 살찌는 것이 싫다. 나도 한번 날씬한 사람으로 뇨자로 살고 싶다. ㅜㅜ
프사/닉네임 영역
잘가라~~
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 할 수 있다.^^
· 버핏과 런닝머신 어떤것이 나을까요?
· 01월 07일 (음식 1434kcal/운동 50kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오늘따라 힘든하루
0
76
163/50.7
+1
GM 4일차!
6
357
내가네게
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
건강탄탄50
07.24 14:30
날씨도 습하고 해서 몸과 기분이 더 쳐지는 것 같아요ㅠㅠ 이럴때일수록 맘 다잡고 힘내서 날씬해져요 우리👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
유형
07.24 14:29
저두요 ㅜㅜ..살찌기는싫은데 그렇다고 운동을 쉬자니 마음에 걸리고😂
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
뽀디공쥬
07.24 14:20
다욧 시작 할려고 한 바ᆢ
오늘 부터 주말까지 약속 때문에
날을 못잡고 잇네요ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
잘가라~~
07.24 14:16
뽀디공쥬
감사합니다. 저도 힘내서 기운내서 화이팅 해야죠~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
뽀디공쥬
07.24 14:15
저도 날잡아서 다시 다욧 재도전
할까 고민중임돠ᆞ댁도 목표가
잇는바 꼭성공 해요 홧팅요ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
잘가라~~
07.24 14:12
루킨
허걱~~ 그렇게 칼로리가 높나요? 김밥이~~~ 김밥 굉장히 좋아하는데 이젠 멀리 해야겠어요 ㅜㅜ 운동 열심히 하고 화이팅 해요 우리~~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
루킨
07.24 14:10
힘내세요!!!
저도오늘 아무생각없이 김밥 만들며 먹었더니
김밥으로 한끼에 1359kcal나 먹은거 있쥬ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동