- 돼세
- 입문2016.07.05 15:4842 조회0 좋아요
07월 05일 (음식 985kcal, 운동 500kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
985/ 1171
500/ 195
성공
(492)
점심식사 : 880kcal (89.34%)
| 흑미밥 (1공기,210g) | 293kcal |
| 열무김치 (1소접시,50g) | 17kcal |
| [백제물산] 쌀국수 멸치맛 (1회분,92g) | 315kcal |
| 양배추찜 (1회,78g) | 33kcal |
| 고기만두 (1회분, 100g) | 179kcal |
| 고추장 (1큰술,100g) | 43kcal |
간식 : 105kcal (10.66%)
| 호박빵 (1개, 40g) | 105kcal |
운동 : 500kcal
| 싸이클 실내자전거 (100분) | 500kcal |
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