다이어트

아만다킴
지존2015.07.25 14:34106 조회0 좋아요

2015.7.22

단조롭고 평생을 기간으로 삼아서 그 점이 힘든 내 경우..

격일로 주중에 5시 25분에 일어나 108배하고

매일 6시 이후로는 9시까지 물 마시고

그 이후로는 금식

10시에 컴터만 안 하면 취침..

주말에는 6시 이전까지 뒹굴 먹고

그래도 무게유지..

요새는 정체인 거 같다는..

그래도 내 몸은 반응하고 있겠지..?

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