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  • 그때가좋았지
  • 입문2016.07.06 18:1033 조회0 좋아요
07월 06일 (음식 910kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

910/ 1164

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성공
(61)

아침식사 : 349kcal (38.35%)
쌀 현미 발아현미 (1/2회분, 50g) 183kcal
깍두기 (1인분, 10g) 3kcal
호박버섯볶음 (1/4인분) 22kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
도토리묵 (1/2중간접시, 50g) 23kcal
아삭이고추 (1회분, 20g) 3kcal

점심식사 : 237kcal (26.04%)
호두파이 (1인분, 60g) 237kcal

저녁식사 : 324kcal (35.60%)
호박버섯볶음 (3/4인분) 67kcal
두부조림 (1/2소접시, 25g) 34kcal
오뎅탕 (1/4인분, 50g) 40kcal
쌀 현미 발아현미 (1/2회분, 50g) 183kcal

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