- mustbe
- 초보2016.07.08 00:4124 조회0 좋아요
07월 06일 (음식 1593kcal, 운동 93kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1593/ 1718
93/ 286
실패
(67)
점심식사 : 591kcal (37.10%)
| 흑미밥 (1공기,210g) | 293kcal |
| [팔도] 팔도비빔면 (1/2봉지, 65g) | 272kcal |
| [청정원] 카레여왕 야채카레 (1/4인분, 45g) | 26kcal |
저녁식사 : 1,002kcal (62.90%)
| 부채살 (1회분,100g) | 192kcal |
| 흑미밥 (1공기,210g) | 293kcal |
| 두부된장찌개 (1인분,0g) | 104kcal |
| 차돌박이 (1회분,100g) | 137kcal |
| 이슬톡톡 (1회,355ml) | 196kcal |
| 사이다 (1컵,200ml) | 80kcal |
운동 : 93kcal
| 보통 걷기 (22분) | 57kcal |
| 샤워 (15분) | 36kcal |
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