- 건강한 몸매를 위하여
- 정석2015.07.27 22:46175 조회0 좋아요
Q.어떻게하죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
정말고민이에요. 이상하게 2~3킬로정도만 빠졌다 하면 뭘 쳐먹어요 ㅠㅠ 2키로 뺏으니까 이거 하나정도는 하고 먹게 되요. 운동은 열심히 하는대 식단 조절이 잘 안되네요. 그래서 자극받는 말도 찾아봤는대 상처만 받고 자극은 안되는 썩을 체질이라서 ㅠㅠㅠㅠ 어떻게 하죠 ㅠㅠ 그것도 엄청난것들이나 패스트푸드가 아니랑 아이스크림같은 작은것이 유혹하면 바로 넘어가 버립니다 ㅠㅠ
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