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로미찡
초보
2016.07.06 19:17
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Q.
제 계획 좀 봐주세요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
2달동안 15kg감량을 목표로 두고있어요
재택근무를 하는지라 운동할 시간은 충분해서 목표를 높게 잡았답니다
하루에 실내사이클 3시간 정도하고 식단은 허x라이프 쉐이크와 비타민, 물 2L를 먹을 계획이예요
괜찮은 계획인가요?ㅠ
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로미찡
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다신
*하얀수선화*
07.07 07:48
비밀 댓글 입니다.
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초보
로미찡
07.06 20:51
비밀 댓글 입니다.
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다신
*하얀수선화*
07.06 20:38
비밀 댓글 입니다.
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