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  • qndqnddl
  • 정석2015.07.28 08:35100 조회0 좋아요
Q.운동질문이요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
평소에 런닝머신 6.0으로 한시간가량 걸으면 땀이 좀 났었는데(가슴팍부분까지 젖을정도) 요샌 땀이 그렇게 안나는거 같아요
강도 올려야 하는거 맞죠?

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다신
  • 까망천사
  • 07.28 09:08
  • 점점 적응되죠~ 근력운동후 해보세요.
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