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  • 은듀미
  • 초보2016.07.07 23:2269 조회0 좋아요
07월 07일 (음식 686kcal, 운동 763kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

686/ 896

763/ 149

성공
(824)

아침식사 : 436kcal (63.56%)
[남양] 맛있는두유GT 1/2 (2.0팩, 380ml) 118kcal
[켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라 (2.0회, 80g) 318kcal

점심식사 : 59kcal (8.60%)
[남양]맛있는 두유 GT 담백한맛 1/2 칼로리 (1팩,190ml) 59kcal

저녁식사 : 191kcal (27.84%)
양배추찜 (1회,78g) 33kcal
삶은 계란 (2.0개, 100g) 158kcal

운동 : 763kcal
자전거 타기 (175분) 763kcal

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