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  • 그때가좋았지
  • 입문2016.07.07 17:2838 조회0 좋아요
07월 07일 (음식 815kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

815/ 1164

0/ 194

성공
(156)

아침식사 : 140kcal (17.18%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 250ml) 140kcal

점심식사 : 411kcal (50.43%)
쌀 현미 발아현미 (1/2회분, 50g) 183kcal
오뎅탕 (1/2인분, 100g) 81kcal
두부조림 (1/4소접시, 12g) 17kcal
도토리묵 (1/4중간접시, 25g) 11kcal
아삭이고추 (1/4회분, 25g) 4kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal

저녁식사 : 264kcal (32.39%)
[삼육] 삼육두유 (1팩, 200ml) 125kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
참외 (1개, 150g) 46kcal

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