view-top

  • 넘너리
  • 정석2016.07.08 03:1119 조회0 좋아요
07월 07일 (음식 1124kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1124/ 1547

0/ 257

성공
(166)

아침식사 : 267kcal (23.75%)
잡곡밥 (1공기, 100g) 148kcal
김치제육볶음 (1인분, 70g) 116kcal
양파 (1개, 10g) 3kcal

점심식사 : 257kcal (22.86%)
수육 (1인분, 50g) 46kcal
쌀밥 (1인분, 50g) 74kcal
부추 (1회분, 60g) 18kcal
마늘 (1회분, 20g) 24kcal
무생채 (1소접시, 30g) 11kcal
[롯데칠성] 칠성사이다 (1회분, 200ml) 84kcal

저녁식사 : 456kcal (40.57%)
[농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g) 385kcal
슬라이스치즈 (1장, 20g) 71kcal

간식 : 144kcal (12.81%)
[롯데리아]아이스 아메리카노 (2컵, 620g) 64kcal
[한국야쿠르트] 산타페 오리지날 (1캔, 175ml) 80kcal

프사/닉네임 영역

  • 넘너리
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동