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  • Amy_
  • 입문2016.07.07 22:5136 조회0 좋아요
07월 07일 (음식 1457kcal, 운동 600kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1457/ 1734

600/ 289

성공
(588)

아침식사 : 841kcal (57.72%)
방울토마토 (10.0개, 120g) 20kcal
[이디야] 불고기 치아바타 (1/4회, g) 69kcal
[이디야] 이디야카페라떼(ICE) (1회분, 0ml) 102kcal
볶음밥 (1인분, 410g) 650kcal

점심식사 : 414kcal (28.41%)
계란탕 (1인분, 0g) 246kcal
잡곡밥 (1공기, 100g) 148kcal
김치볶음 (1인분, 50g) 20kcal

저녁식사 : 202kcal (13.86%)
닭발볶음 (1소접시, 105g) 189kcal
[카페드롭탑] 아메리카노 (1레귤러, 360ml) 13kcal

운동 : 600kcal
춤추기 (150분) 600kcal

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