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  • 진짜해야지다이어트
  • 지존2016.07.07 19:1739 조회0 좋아요
07월 07일 (음식 1134kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1134/ 2701

0/ 450

성공
(1117)

아침식사 : 183kcal (16.14%)
[파리바게뜨] 튜나호밀롤샌드위치 (3/4봉지, 75g) 183kcal

점심식사 : 274kcal (24.16%)
감자수제비국 (1소대접, 100g) 55kcal
쌀밥 (1인분, 100g) 149kcal
훈제오리 (1회분, 50g) 70kcal

저녁식사 : 677kcal (59.70%)
[탑슬 원푸드림 훼미리F&B] 한끼야채김밥 (1/2회분, 150g) 200kcal
[GS25] 오늘은 숯불고기 김밥 (1/2회분, 145g) 190kcal
돈가스 (1/2인분) 287kcal

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