- SosoLee
- 초보2016.07.07 21:2869 조회0 좋아요
07월 07일 (음식 1018kcal, 운동 832kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1018/ 1544
832/ 257
성공
(1101)
아침식사 : 969kcal (95.19%)
| 부대찌개 (1인분, 916g) | 712kcal |
| 카스맥주 (2.0잔, 400ml) | 148kcal |
| 떡갈비 (1회분, 50g) | 104kcal |
| 가르시니아 (1회분, 5g) | 5kcal |
저녁식사 : 49kcal (4.81%)
| 달걀 흰자 (2.0개, 64g) | 34kcal |
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 10ml) | 10kcal |
| 가르시니아 (1회분, 5g) | 5kcal |
운동 : 832kcal
? 상광교 두바퀴 ??
? 버피테스트 챌린지 2일 째
? 플랭크 챌린지 2일 째
| 자전거 타기 (80분) | 800kcal |
| 버피테스트 (10회) | 30kcal |
| 플랭크 (20초) | 2kcal |
0
25
공감 0
신고 0
