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  • 밤하늘을문별
  • 초보2016.07.07 20:4198 조회0 좋아요
Q.런지할때 한다리씩하는게 좋나요? 양쪽다리 번갈아가며 하는게좋나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
번갈아가서 하니까 오른쪽다리만 아파와서? 왼쪽다리는 너무 멀쩡해요..

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초보
  • 깡데레
  • 07.07 23:06
  • 한다리씩하는게 더 낫더라구요
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