다이어트

Q.다신에서 처방해준 칼로리대로 운동하면 살이 빠지는건가요?

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

운동량이 너무 작아보여서.. 저만큼만 운동하면 제가 등록한 기간동안 몸무게가 빠지게끔 평균적으로 처방해주는건가요? 아니면 기본적인 운동량인건가요?

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

에메랄드빛호수
07.13 17:50
맞아요. 운동량 적은듯 하죠? 처방해준데로 운동하려면 식이를 조절해야할듯~ 그렇게 먹고 운동하면 살 못 뺄꺼 같아요. ㅋ 다들 그렇게는 안 하실거예요. 식이는 천 조금 넘게 본인의 기초대사량 정도 드셔야 할듯. ^^
답글쓰기

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top