view-top

  • 짱닭
  • 정석2016.07.07 22:0142 조회1 좋아요
07월 07일 (음식 563kcal, 운동 1158kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

563/ 800

1158/ 936

성공
(459)

아침식사 : 488kcal (86.68%)
코코넛오일 (1.5티스푼, 9g) 75kcal
검은콩 삶은것 (1인분, 196g) 413kcal

저녁식사 : 75kcal (13.32%)
코코넛오일 (1.5티스푼, 9g) 75kcal

운동 : 1,158kcal
등산 하이킹 (120분) 960kcal
천천히걷기 (90분) 198kcal

프사/닉네임 영역

  • 짱닭
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동