- 그까2꺼
- 초보2016.07.08 18:3282 조회0 좋아요
07월 08일 (음식 698kcal, 운동 697kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
698/ 2645
697/ 440
성공
(2204)
아침식사 : 157kcal (22.49%)
| [팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) | 45kcal |
| 해독주스 디톡스주스 (1컵, 200ml) | 112kcal |
점심식사 : 318kcal (45.56%)
| 보신탕 (1인분, 165g) | 210kcal |
| 쌀밥 (0인분, 73g) | 108kcal |
간식 : 223kcal (31.95%)
| [롯데] 칸타타콜롬비아스위트블랙 (1캔, 240ml) | 45kcal |
| [스타벅스] 토마토주스 (0회분, 311g) | 90kcal |
| 훈제계란 (1개, 60g) | 88kcal |
운동 : 697kcal
| 파워워킹 (107분) | 642kcal |
| 팔벌려뛰기/PT체조(세트) (110회) | 55kcal |
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