view-top

  • 유지나살빼자쪼아
  • 입문2016.07.08 17:5920 조회0 좋아요
07월 08일 (음식 1528kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1528/ 1862

0/ 310

성공
(24)

아침식사 : 427kcal (27.95%)
NutriGrain (1회분, 80g) 307kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal

점심식사 : 721kcal (47.19%)
파김치 (1인분,50g) 30kcal
쌀밥 (1인분, 100g) 149kcal
계란후라이 (2.0개, 106g) 230kcal
참기름 (1큰술, 5g) 44kcal
Watties Chick Peas (1회분, 166g) 268kcal

저녁식사 : 380kcal (24.87%)
두부된장찌개 (1인분, 0g) 104kcal
쌀밥 (1인분, 100g) 149kcal
파김치 (1인분,50g) 30kcal
애호박 (1소접시,100g) 38kcal
양송이버섯 (1회분,100g) 24kcal
양파 (1개,100g) 35kcal

프사/닉네임 영역

  • 유지나살빼자쪼아
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동