- syk6328
- 입문2016.07.08 23:4637 조회0 좋아요
07월 08일 (음식 1524kcal, 운동 1080kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1524/ 2454
1080/ 409
성공
(1601)
아침식사 : 334kcal (21.92%)
| [롯데제과] 조안나바닐라 (1회분, 180ml) | 257kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 (2.0개, 16g) | 62kcal |
| 켈프칩 오리지널 (1봉, 5g) | 15kcal |
점심식사 : 639kcal (41.93%)
| [맥도날드] 쿼터 파운더 치즈 (1개, 197g) | 519kcal |
| [농심] 칩고구마 (1봉지, 20g) | 120kcal |
저녁식사 : 551kcal (36.15%)
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
| [해태] 허니버터칩 (1봉지, 20g) | 115kcal |
운동 : 1,080kcal
| 수상스키 (180분) | 1,080kcal |
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