- 미쇼님
- 입문2016.07.08 23:0239 조회0 좋아요
07월 08일 (음식 1247kcal, 운동 1142kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1247/ 1291
1142/ 215
성공
(971)
점심식사 : 334kcal (26.78%)
| 구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| 바나나 (2.0개, 200g) | 186kcal |
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
저녁식사 : 550kcal (44.11%)
| 나물비빔밥 (1큰대접, 350g) | 393kcal |
| 떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
간식 : 363kcal (29.11%)
| [크라운제과] 참ing버터레몬 (2.0봉지, 30g) | 144kcal |
| [크라운제과] 참크래커 (1봉지, 18.5g) | 85kcal |
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
| 포도 (1/4송이, 97g) | 59kcal |
운동 : 1,142kcal
| 샤워 (10분) | 24kcal |
| 스피닝 (40분) | 560kcal |
| 앉아있기 (180분) | 180kcal |
| 잠자기 취침 수면 (420분) | 378kcal |
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