다이어트

Q.운동 질문이요!!

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다들 운동 어떻게하세요????

운동을 아침 저녁으로 해야할지
저녁에만 하더라도 하루도 빠짐없이 빡세게 해야할지 고민입니다 ㅠㅠㅠ
아침에 일어나는게 잘 안되더라구요 ㅠㅠ의지부족인가 싶기도하고 스트레스만 더 받더라구요

운동방법좀 공유해주세요 ㅎㅎ

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