view-top
곰팅베어스
초보
2015.07.31 01:17
111 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
운동을해야하는데...
음식은 적게 먹고 실천중인데 운동은 실천하기 힘드네요~배는 들어가는데 이게 안먹어서 들어가는 기분..ㅋㅋ
프사/닉네임 영역
곰팅베어스
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 밀가루 줄여야 하는데. .ㅡㅡ
· 남성분들은 없으시나요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
줄넘기처럼
1
104
58=제주도
이놈의 정체기 ㅠ.ㅠ
2
128
다요트곰
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
오늘도내일도
07.31 13:39
운동 정말 하려고 하기가 힘든것 같아요...ㅜㅜ 일단 시작하면 목표량은 달성하는데..ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
빼꼬댜옹
07.31 08:09
혼자하기힘들면 등록해요 ㅎ 수영헬스복싱요가필테등ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
49kg 2달
07.31 03:56
15분짜리 하나라두 하세요 ㅠㅠ
아니면 크런치 100번하면 5분정도 걸리는데 이거라두 하세요 ㅠㅠ 운동은 조금이라도 꾸준히 하면 반드시 효과있어요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동