- 김메기
- 입문2016.07.08 21:4066 조회0 좋아요
다이어트 4일차인데
정말 초절식에 하루종일 운동만해서 3킬로 빠져가고있어요
이거 무리인거 알고 요요올것도 당연히 아는데 일단 빠지고보자라고 생각하는거
같아서 저도 제 자신이 걱정입니다 자존감이 많이 없어서 살찌면 아무도 안좋아해줄거라는 생각때문에 그런가봐요 ㅠㅠ 멘탈을 케어하는게 이렇게 어렵다니... 다들 자기자신을 아끼면서 건강하게 뺍시다...! 흑흑
이거 무리인거 알고 요요올것도 당연히 아는데 일단 빠지고보자라고 생각하는거
같아서 저도 제 자신이 걱정입니다 자존감이 많이 없어서 살찌면 아무도 안좋아해줄거라는 생각때문에 그런가봐요 ㅠㅠ 멘탈을 케어하는게 이렇게 어렵다니... 다들 자기자신을 아끼면서 건강하게 뺍시다...! 흑흑
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