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  • Jisu06
  • 초보2016.07.09 23:0557 조회0 좋아요
07월 09일 (음식 1864kcal, 운동 729kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1864/ 1277

729/ 212

실패
(70)

아침식사 : 173kcal (9.28%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
열무물김치 (1인분) 15kcal

점심식사 : 875kcal (46.94%)
한솥 고기고기 (1회분) 875kcal

저녁식사 : 620kcal (33.26%)
[봉구스밥버거] 치즈제육밥버거 (1개, 291g) 605kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

간식 : 196kcal (10.52%)
오코노미야끼 (0장, 76g) 118kcal
냉모밀 (0인분, 54g) 78kcal

운동 : 729kcal
서있기 (270분) 386kcal
서있기 (240분) 343kcal

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