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  • Jisu06
  • 초보2016.07.30 19:5950 조회1 좋아요
07월 30일 (음식 1544kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1544/ 1277

0/ 212

실패
(479)

아침식사 : 183kcal (11.85%)
[아임닭] 갈릭스파이시 닭가슴살 (1/2회분, 75g) 90kcal
[아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g) 93kcal

점심식사 : 1,007kcal (65.22%)
냉모밀 (1/2인분, 135g) 195kcal
찹스테이크 (0인분) 233kcal
술떡 (3개, 300g) 531kcal
찹쌀경단 (1개, 20g) 48kcal

저녁식사 : 354kcal (22.93%)
쌀밥 (0인분, 126g) 187kcal
돼지갈비찜 (1/4소접시, 75g) 73kcal
동그랑땡 (1/4인분, 37g) 77kcal
두부조림 (1/4소접시, 12g) 17kcal

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