view-top

  • 164/46
  • 정석2016.07.09 12:20449 조회0 좋아요
아침겸 점심 후 하체데이~~
더운만큼 빡세게 하체를 불태워야겠어요😎🔥

고구마200g
생당근100g
아임닭 매콤참숯소시지120g
흰자2개
오트밀두유 한팩

야채가 너무 먹고싶은데 샐러드가 없네요ㅠㅜㅠㅠㅠㅜㅠ

프사/닉네임 영역

  • 164/46
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 무대공포증
  • 07.10 11:51
  • 저 소세지 비린내안나나요
  • 답글쓰기
정석
  • 로즈베리짱
  • 07.09 16:26
  • 저도 하체 비만이라 이번주 부터 열심히 하고 있어요
    다신을 이제서야 알고 가입한 새내기라 여러분들이 열심히 하는거 보니 부럽네요
    식단 조절도 잘하시구
    힘내세요
    전 40대 후반 주부인지라 따라하기 버겁지만 조금씩 따라해보렵니다.
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동