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  • ogg030087
  • 입문2016.07.10 02:2244 조회0 좋아요
07월 09일 (음식 1925kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1925/ 1178

0/ 196

실패
(943)

점심식사 : 875kcal (45.45%)
삼겹살 (1회분, 100g) 331kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
김치볶음 (1인분, 205g) 86kcal
부추 (1회분, 100g) 31kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal

저녁식사 : 826kcal (42.91%)
간장치킨 (1회분, 100g) 380kcal
양념치킨 (1토막, 123g) 358kcal
[펩시] 펩시콜라 (1컵, 200ml) 88kcal

간식 : 224kcal (11.64%)
레모네이드 (1컵, 200ml) 86kcal
파인애플쥬스 (1/2컵, 100ml) 45kcal
오렌지쥬스 캔 (1/2컵, 100ml) 38kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal

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