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  • 이가비
  • 초보2016.07.11 17:1378 조회0 좋아요
07월 11일 (음식 1223kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1223/ 1114

0/ 185

실패
(294)

아침식사 : 396kcal (32.38%)
찐고구마 (1개, 200g) 256kcal
[바이더웨이] 유부초밥 (1/2회분, 80g) 140kcal

점심식사 : 295kcal (24.12%)
[한성기업] 토마토스파게티 (1인분, 200g) 295kcal

저녁식사 : 395kcal (32.30%)
[롯데] 카스타드 (1회분, 23g) 205kcal
[스타벅스] 아이스차이티라떼 (1톨, 355ml) 190kcal

간식 : 137kcal (11.20%)
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
[청매실농원] 매실원액 (1큰술, 5g) 9kcal

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