다이어트

Q.휴가때운동....

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어제부터담주5일?4일? 까지 마일리사이러스운동을 못하거든요 그럼 운동하기전으로돌아가나요...마일리사이러스운동대신 줄넘기 해도 되나여...ㅠㅠ
마일 리사이러스운동 한지 이제한달됫는데 몇칠 못하면 다시안돌아가겟죠..

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positive energy
08.03 01:29
저는 휴가때 줄넘기 했어요~
1키로정도 돌아갔었는데 휴가후 운동하고 식이 조절하니 이틀만에 돌아오더라구요~
너무 걱정 안하셔도 될것같애요^^
즐길땐 즐겨야죠~
즐거운 휴가 보내고 오세요♡
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