- 미세스cho
- 초보2016.07.10 16:5961 조회0 좋아요
07월 10일 (음식 767kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
767/ 1976
0/ 329
성공
(880)
아침식사 : 161kcal (20.99%)
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
점심식사 : 288kcal (37.55%)
| 돼지목살 (1회분, 80g) | 211kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
| 양파장아찌 (1종지, 20g) | 18kcal |
| 레드파프리카 (1개, 66g) | 12kcal |
저녁식사 : 278kcal (36.25%)
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 밤고구마 (1회분, 100g) | 128kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
간식 : 40kcal (5.22%)
| [서울우유] 저지방우유 (1/2팩, 100ml) | 40kcal |
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